SEJARAH PERGURUAN PENCAK SILAT MERPATI PUTIH

Ilmu Merpati Putih adalah bagian dari keajaiban masa lalu yang dilestarikan untuk masa kini .
Dulu Ilmu ini eksklusif milik raja , hanya dipakai dan diturunkan untuk para keluarga dan lingkungan istana.

Berawal dari Raja Amangkurat di Kartosuro Jawa Tengah , yang kemudian secara turun - temurun pewarisan Ilmu jatuh pada Raden Adjeng Djojorejoso , sebagai pewaris generasi ketiga yang kemudian menurunkannya kepada tiga orang putranya sesuai dengan kapasitas dan bakat masing - masing .

Gagak Samodra pada Ilmu penyembuhan dan obat - obatan .
Gagak Handoko pada kewiraan dan Imu Bela Diri .
Gagak seto memperdalam filosofi , seni , dan puisi .

Alur Imu Merpati Putih sekarang ini berasal dari Gagak Handoko ( generasi keempat ) yang setelah melalui perjalanan panjang sampai pada R. Saring Hadipoernomo , ayah kandung Mas Poeng dan Mas Budi sebagai pewaris generasi kesepuluh .
Pak Saring menurunkan seluruh Ilmunya ke kedua putranya , Mas Poerwoto Hadipoernomo ( Mas Poeng ) dan Mas Budi Santoso Hadipoernomo ( Mas Budi ) .
Disertai pesan agar keduanya mengamalkan Imunya untuk kepentingan Nusa dan Bangsa .

Kedua pewaris ini kemudian mendirikan Perguruan Bela Diri Pencak Silat Tangan Kosong PPS ( Betako ) MERPATI PUTIH , pada April 1963 di Yogyakarta .

Mengapa namanya Merpati Putih .

MERPATI PUTIH , inti ajaran Perguruan .

Mengapa namanya Merpati Putih ? Apakah ingin melambangkan perdamaian yang Universal ?

Merpati Putih ternyata singkatan kalimat yang merupakan filosofi Perguruan yaitu , MERsudi PAtitising TIndak, PUsakane TItising Hening .

Secara harfiah , artinya adalah sebagai berikut :

Mersudi : mengupayakan dengan sungguh - sungguh , mencari sampai mendapat .
Patitising : ketepatan sasaran , tanpa meleset .
Tindak : perbuatan , tindakan .
Pusakane : andalan , bersenjatakan .
Titising : perwujudan , kristalisasi .
Hening : keheningan , konsentrasi .

Dalam bahasa Jawa, kalimat ini bisa menimbulkan berbagai penafsiran arti dari yang paling sederhana hingga simbolisasi yang filosofis .
Malah agak sulit untuk diterjemahkan secara harfiah.

" Mersudi patitising tindak pusakane titising hening " bisa ditafsirkan sebagai : "Mencapai tepatnya tindakan , berdasarkan matangnya perhitungan ." Atau " Berusaha hidup secara benar sesuai perintah Yang Kuasa ".

Bahkan ada yang menafsirkannya sebagai inti keilmuan Merpati Putih : " Kunci keberhasilan setiap langkah atau jurus adalah kristalisasi dari penghayatan, pengendapan, maupun konsentrasi cipta rasa dan karsa ."

Ajaran Merpati Putih sangat mementingkan budi luhur, seperti yang selalu dipesankan oleh Sang Guru ( Pak Saring almarhum ) yaitu 4 sikap, watak dan perilaku yang harus selalu ditumbuhkan :

1 . Rasa jujur dan welas asih .
2 . Percaya pada diri sendiri .
3 . Keserasian dan keselarasan dalam hidup sehari hari .
4 . Menghayati dan mengamalkan sikap itu agar menimbulkan ketaqwaan kepada Tuhan YME.

Pak Saring selalu berpesan agar mengambil langkah nyata dalam pengabdian kepada bangsa dan negara dengan mengembangkan dan menyebarluaskan Ilmu yang dimiliki keluarga demi kepentingan Nasional .

Almarhum selalu mendorong semangat mengabdi dan berbakti kepada masyarakat dengan keyakinan bahwa ," Sikap dan perbuatan sekecil apapun , apabila dilandasi oleh i'tikad baik pasti akan ada artinya ,"
Berdirinya Perguruan Betako MERPATI PUTIH tahun 1963 merupakan langkah awal dalam mewujudkan cita - cita tersebut .

Sejarah Muay Thai dan pelatihan Muay Thai

Apa Muay Thai atau Thai Boxing?

Muay Thai atau Thai Boxing adalah olahraga nasional dan seni bela diri budaya Thailand. Ini dikembangkan beberapa ratusan tahun yang lalu sebagai bentuk dekat-tempur yang memanfaatkan seluruh tubuh sebagai senjata.
Hari ini asal definitif diperdebatkan oleh para sarjana modern, sebanyak muay thai sejarah hilang ketika Burma menggeledah Ayudhya, Siam ibu kota di Thailand, selama abad ke-14.
Kebanyakan ditulis sejarah thai Muya hilang ketika Burma menjarah kuil dan deposit pengetahuan diadakan di Ayudhya, dan apa volume diselamatkan harta sekarang nasional yang terpelihara sebagai dokumentasi untuk budaya Thailand dan warisan.
(Catatan: Banyak buku baik pada sejarah Thailand, budaya dan Muay Thai Sejarah tersedia di toko buku seperti buku Asia dan dapat dipesan secara online dari situs seperti Amazon)

Sejarah Muay Thai & Asal

Muay Thai disebut sebagai "The Art of Eight Tungkai"; dan menggunakan delapan titik kontak meniru tubuh senjata perang. Tangan menjadi pedang dan belati; tulang kering dan lengan yang mengeras dalam pelatihan untuk bertindak sebagai armor terhadap pukulan, dan siku untuk jatuh lawan seperti gada berat atau palu; kaki dan lutut menjadi kapak dan staf. Tubuh dioperasikan sebagai satu unit. Lutut dan siku terus-menerus mencari dan pengujian untuk pembukaan sementara bergulat dan mencoba untuk berputar musuh ke tanah untuk membunuh.

Raja Thailand adalah penggemar berat dari Muay Thai. Sejak dinobatkan popularitasnya telah berkembang lebih daripada di era lain dalam sejarah.

The Sukhothai Era

Dalam 1238 (tahun Buddha), tentara Thailand lebih dulu diciptakan di utara kota Sukhothai, Siam menjadi modal. Sejarah mencatat menunjukkan bahwa kebutuhan untuk mempertahankan ibukota diawali oleh banyak peperangan yang terjadi antara suku-suku tetangga dan kerajaan. Tentara Siam diciptakan untuk melindungi pemerintah dan penduduknya dalam kota dan desa-desa sekitarnya. Tentara diajari tangan-untuk memerangi-tangan dan bagaimana menggunakan senjata, serta bagaimana menggunakan seluruh tubuh sebagai senjata. pelatihan mereka adalah apa yang akhirnya berkembang menjadi Muay Thai dan Krabi Krabong.
Belajar seni militer atau "Muay Thai" menjadi berurat berakar dalam budaya masyarakat Siam awal. Dengan ancaman perang, pusat pelatihan perlahan mulai muncul di seluruh kerajaan. Ini adalah kamp Muay Thai pertama. pria muda berlatih bentuk seni karena berbagai alasan: pertahanan diri, olahraga, disiplin; biarawan bahkan menginstruksikan di banyak kuil Buddha, melewati bawah pengetahuan dan sejarah dari satu generasi ke generasi berikutnya.
Sebagai Muay Thai menjadi populer dengan orang-orang miskin dan umum, juga menjadi pokok yang diperlukan untuk kelas tinggi dan royalti. Kedua anak Raja Phokhun Sri Di Tharatit, Raja pertama Sukhothai, dikirim untuk belajar di pusat pelatihan Samakorn. Ide umum adalah bahwa prajurit yang baik membuat pemimpin berani dan ini akan mempersiapkan mereka penguasa sebagai masa depan kerajaan.
Phokhun Ram Khamhaeng universitas ini dinamai penulis naskah kuno pertama Muay Thai. Hal ini terletak di Bangkok bersama dengan Sport Authority of Thailand.

Krungsri Ayutthaya Era

Dengan banyak peperangan yang terjadi antara negara-negara berkembang dari Thailand, Burma (Myanmar) dan Kamboja, pengembangan tentara besar menjadi perlu untuk melindungi dan menjamin kelangsungan hidup Thailand kerajaan. pemuda dilatih dalam peperangan di pusat pelatihan di seluruh negeri, mengabdikan diri untuk belajar tangan-ke-tangan pertempuran, pedang, staf dan tongkat ("Krabi Krabong"). Phutthaisawan Pusat pedang dan senjata tiang menjadi yang paling terkenal dari pusat pelatihan ini dan dianggap setara dengan era pendidikan tinggi atau universitas.

Era Raja Naresuan

Raja Naresuan mencintai Muay Thai dan kompetisi pertempuran. Dia akhirnya akan menjadi legenda Muay Thai, menyerukan orang-orang yang telah dipukuli dan digantikan oleh prajurit Burma untuk menjadi pramuka dan tentara perang hutan yang akhirnya akan membebaskan Thailand dari itu penghuni Burma sekitar 1.600.

Era Raja Narai

Selama era ini Muay Thai menjadi olahraga nasional, mengembangkan tradisi mendasar yang akan tetap sama untuk 400 tahun ke depan. Mong Kong (ikat kepala) dan pa-pra-JIAD (armband) keduanya diperkenalkan dan pertama "cincin" dibuat dengan meletakkan tali di tanah di persegi atau lingkaran sebagai daerah pertempuran yang ditunjuk.Para pejuang yang digunakan tali rami dan benang sebagai penutup tangan yang melilit tangan dan lengan bawah. Sebuah tebal, cairan tepung akan kadang-kadang digunakan untuk mengikat benang dan membuat permukaan mencolok lebih keras. Sekarang, 400 tahun kemudian, TWINS adalah # 1 Muay Thai produsen peralatan Thailand.Dalam pertarungan profesional pertama, pejuang tidak cocok oleh berat badan, tinggi, pengalaman atau usia. Tidak ada batas waktu pada perkelahian; mereka terus sampai ada pemenang yang pasti. juara lokal akan mewakili kota atau desa, dan sering kali berjuang atas nama pengusaha kaya atau royalti sebagai cara bagi mereka untuk menyelesaikan perselisihan. Kehilangan pertarungan sering mengakibatkan wajah tempur dan / atau pengusaha kehilangan. Perjudian pada Muay Thai pertandingan adalah sebagai populer maka seperti sekarang di stadion di seluruh negeri.

Raja Prachao Sua "Tiger raja" Era.

Raja Prachao Sua mencintai bersaing dalam Muay Thai. Dia dikenal karena memasuki turnamen di kota-kota kecil dan desa-desa menyamar sebagai rakyat biasa. Karena tak seorang pun mengenalinya sebagai Raja, ia diizinkan untuk berpartisipasi dalam sebuah turnamen terhadap beberapa pejuang terkenal.
Menurut legenda, ia mengalahkan tiga pejuang bernama Nai Klan Madthai (Killing Fists), Nai Yai Madklek (Fists of Iron), dan Nai Lek Madnok (Fists Strong). The "Tiger Raja" terpaksa menyamar karena orang Thai memegang Raja mereka dalam hal tinggi seperti yang menghormati, tidak akan ada yang bertarung dengannya.
Prachao Sua mencintai olahraga sehingga ia membuat dua putranya, para pangeran dari Thailand, belajar Muay Thai, pertempuran pedang dan gulat. Selama ini Departemen Royal Boxing didirikan dengan tanggung jawab mencari dan merekrut orang-orang yang layak untuk berjuang sebagai hiburan untuk royalti dan menjadi penjaga di Thani Lir, istana. Sebagai penjaga kerajaan, mereka juga diberi tugas melatih anggota royalti dalam pertempuran dan Muay Thai, karena mereka masih berperang dengan Kamboja dan Myanmar.

The Thonburi Era

Selama periode ini dikenal sebagai Era Thonburi, Thailand mulai melihat perdamaian dan kerajaan itu perlahan-lahan direkonstruksi. Pelatihan Muay Thai umumnya untuk Tentara di militer dan disukai masa lalu-waktu bagi mereka yang tidak. Dengan perdamaian baru ditemukan di negara itu, olahraga mulai berubah lebih kompetitif. Kamp akan cocok pejuang terbaik mereka terhadap satu sama lain untuk hiburan. Karena masih ada aturan formal, mereka berlangsung sampai pemenang dibiarkan berdiri.

The Ratanakosin Era

Pada saat pemerintahan Rama I, Muay Thai telah menjadi pertempuran seni nasional dan aturan dan peraturan diperkenalkan. olahraga telah menjadi bagian integral dari perayaan dan perayaan di seluruh negeri. Panjang setiap putaran diukur dengan kelapa dengan lubang kecil yang akan mengapung di air. Mengisi kelapa dengan air dan tenggelam ke bawah laras menandakan akhir, meskipun masih ada batasan untuk jumlah putaran per laga. Kombatan terus berjuang sampai pemenang dipilih, atau satu orang yang tersisa berdiri.

Reign of Rama I

Pra Puttha Yord Fa Chulaloke
Raja Rama I adalah penggemar Muay Thai dari usia dini, pelatihan dan perjalanan untuk menonton pertandingan di seluruh kerajaan. Sebagai legenda berjalan, pada 1788, dua bersaudara dari Perancis datang ke Thailand untuk mencari tinju atau persaingan pertempuran. Salah satunya adalah seorang pejuang dari beberapa terkenal dan telah berjuang sepanjang negara-negara lain selama perjalanan mereka. Dia ingin berjuang untuk hadiah melawan petinju Thailand.
Raja berkonsultasi dengan Pra Raja Wangbowon, kepala pelayanan tinju kerajaan, di mana mereka disepakati taruhan dari 4000 Baht (50 Changs) dan untuk menahan pertarungan di Grand Palace di kuil dari zamrud Buddha. Sebuah cincin dari 20 X 20 meter itu dibangun khusus untuk pertarungan.
Di awal pertandingan tampaknya tempur dari Perancis terlalu kuat untuk lebih kecil tapi lebih cepat Thai. Akhirnya ia mulai ban, dan melihat bahwa dia di ambang kehilangan, saudaranya melanggar aturan dengan buru-buru melompat ke dalam ring untuk membantu. Hal ini menyebabkan kerusuhan dan pertempuran pun terjadi antara orang asing dan penjaga Thailand dan penonton. Malu dengan tindakan mereka, saudara-saudara meninggalkan segera setelah.

The Golden Age of Muay Thai

Raja Rama V

Raja Rama V menyadari nilai dari Muay Thai dan banyak mempromosikan olahraga dari akhir tahun 1880-an dengan pergantian abad. Dia dipromosikan turnamen dan "Muay Luang", juga disebut secara meriah ditunjuk Pusat Boxing seluruh kerajaan, yang sering disajikan sebagai cara bagi dia untuk menemukan penjaga pribadi atau petugas Kerajaan ketika pejuang menang.

Sering kali para pejuang atas di Royal Muay Thai Centers akan diberikan undangan pribadi oleh Raja untuk bertarung di turnamen, festival dan acara internasional yang penting. Departemen Pendidikan diciptakan pada tahun 1887, dengan Muay Thai sebagai bagian dari kurikulum guru sekolah Militer Cadet.

Perang dunia I

Raja Rama VI
Muay Thai diperkenalkan ke Eropa dan seluruh dunia selama perang besar pertama. tentara Thailand ditempatkan di Perancis, dan komandan akan mengatur Muay Thai pertarungan untuk meningkatkan moral para prajurit. petinju Perancis sering berpartisipasi dan bersaing melawan pejuang Thailand.Pertama stadion tinju permanen dibangun di Suan Khoo Lab School setelah perang. Mereka masih tidak memiliki sarung tangan modern yang digunakan saat ini, sehingga tangan pejuang 'yang dibungkus dengan kapas dan rami. Mongkongs yang dipakai di kepala mereka dan pra-jiats sekitar bisep mereka.Gaya khas yang Muay Thai diduga telah dikembangkan selama berabad-abad sebagai suku besar di masa itu (salah satunya adalah Siam) bermigrasi melalui Cina, Vietnam, Laos, Burma dan Kamboja. Suku-suku Thai bergerak ke selatan, berjuang keras untuk bertahan hidup karena mereka temui suku-suku lain di wilayah yang sekarang utara dan tengah Thailand, dan selatan sejauh Malaysia.Unsur-unsur dasar yang ditetapkan Thai Boxing sebagai gaya bertarung mulai berakar. Melalui pelatihan, latihan militer, tempur dan hilangnya nyawa, teknik menjadi tepat dan spesifik. Tujuan dari setiap serangan dan gerakan adalah untuk memberikan menyiksa, melemahkan pukulan yang akan memungkinkan tempur untuk cepat mengatasi saingannya tanpa meninggalkan dirinya terkena serangan. Jadi, tepat teknik dan kekuatan serangan adalah elemen penting dalam pelatihan mereka. tentara veteran dan ayah mengajar siswa dan anak taktik ofensif dan defensif dan teknik, postur tubuh yang tepat dan posisi mereka dan keterampilan untuk meningkatkan kesadaran. Mereka siswa dan anak pergi untuk mengajar anak-anak mereka, dan dari sana unsur-unsur inti yang membentuk Muay Thai saat ini telah menjadi landasan permanant.Akan terlihat bahwa bentuk tangan-ke-tangan yang paling efektif memerangi berevolusi dalam cara yang agak Darwin-seperti. Ini menuntut survival of the fittest: orang-orang yang berjuang dan menang berumur dan mengajar orang lain sebelum akhirnya jatuh sendiri.Thailand terus-menerus pada serangan penjaga mengantisipasi dari negara-negara tetangga seperti Burma dan Kamboja. Burma dan Thailand telah berjuang satu sama lain dalam banyak perang selama berabad-abad, menyebabkan banyak kerusakan di kedua negara. Perang terhadap Burma, Kamboja dan penjajah lain membantu memperbaiki seni Muay Thai, mengajar para pejuang Thai banyak tentang terlibat dalam pertempuran.Ketika orang-orang muda kembali dari tur tugas dengan militer Thailand, mereka sering terlibat dalam pertandingan untuk olahraga dan menyenangkan. tentara tua, yang selamat dari banyak pertempuran dan konfrontasi tangan ke tangan, menjadi "Kroo Muay" - instruktur dan guru. Sebuah pesawat tempur lokal dari masing-masing provinsi, kota dan desa yang menunjukkan janji dalam olahraga akan mengumpulkan rasa hormat dan dukungan dari penduduk lokal. Cinta olahraga dan pentingnya sistem pertahanan yang efektif untuk kerajaan membuat Muay Thai bagian penting dari budaya Thailand untuk 500 tahun ke depan sebagai keterampilan yang melewati generasi.

Wai Kroo/Ram Muay

The Wai Kroo adalah tarian ritual yang dilakukan sebelum pejuang terlibat dalam ring. tradisi tanggal kembali beberapa abad dan dimaksudkan untuk menunjukkan kehormatan untuk guru pejuang, olahraga Muay Thai dan negaranya. The Ram Muay adalah tarian unik untuk setiap master instruktur dan diajarkan kepada murid-muridnya. siswa akan menari di setiap arah ring, menyentuh setiap sudut posting dengan doa, menunjukkan rasa hormat kepada lawannya dan roh.

Modern Muay Thai

Muay Thai telah berkembang secara signifikan selama 100 tahun terakhir. Karena popularitas nasional terlihat, itu mulai mengumpulkan pengakuan internasional dan eksposur. Dalam Perang Dunia II, setelah secara resmi diperkenalkan ke Muay Thai, asing menamakannya "Siam Tinju", seperti Thailand sebelumnya Siam. Prancis berlabel sebagai "Le Sport Orient" atau gaya bertarung dari Timur. Tentara dari Eropa dan Amerika akan menonton penuh perhatian sebagai tentara Thailand berlatih Muay Thai di antara mereka sendiri. Mereka sangat terkesan dengan gaya pertempuran yang mereka meminta tentara Thailand untuk mengajar mereka dasar-dasar dan tradisi Muay Thai. Seperti menjadi lebih populer secara internasional, aturan mulai berubah sehingga bisa lebih terorganisir dan diatur seperti olahraga mapan seperti tinju. Pada tahun 1920, cincin diperkenalkan untuk menggantikan halaman terbuka, yang akhirnya ditanam akar modern Muay Thai.
Sarung tangan mirip dengan yang digunakan di pertandingan tinju menggantikan tua horsehide, rami tali atau kulit binding dan pangkal paha pelindung hard-cover ditambahkan sebagai perlindungan ekstra dari tendangan brutal dan lutut.
Aturan resmi pertama diperkenalkan dengan olahraga Muay Thai setelah WW II berakhir. Perkelahian dibagi menjadi 5 putaran dengan batas waktu pada setiap; jam digunakan untuk menentukan panjang setiap putaran bukannya tempurung kelapa dengan lubang tenggelam dalam tong air, dan stadion Muay Thai besar didirikan di kota-kota besar Sabbatarian negara (yaitu Bangkok, Sukothai dan Chiang Mai). Stadium Bangkok Lumpini sekarang hampir dianggap sebagai "tanah suci" bagi massa pejuang Muay Thai, lokal dan asing. Sistem yang terintegrasi berat-kelas, aturan mutlak dan kejuaraan dibawa ke kehidupan di tahun-tahun mendatang sebagai organisasi olahraga mulai menyerupai tinju.
Tidak seperti tinju di Eropa dan Amerika, pejuang Muay Thai membuat sangat sedikit pertempuran uang. Banyak akan mengambil perkelahian setiap 3-4 minggu, produktif 4000-6000 baht ($ 100), yang hampir tidak cukup untuk mendukung diri mereka sendiri, apalagi keluarga jika mereka memiliki satu.
pejuang Thai Muay melatih banyak jam sehari dan sering mulai ketika mereka 6-8 tahun. Mereka biasanya mengambil pertarungan pertama mereka ketika mereka berusia 8-10 tahun dan dapat menumpuk sebanyak 120-150 (3 kali lebih banyak sebagai petinju aktif) sebelum mereka mencapai mereka pertengahan dua puluhan. Karena bagaimana secara fisik menuntut olahraga, dan bagaimana awal rata-rata Thai mulai berkelahi, pejuang Muay Thai umumnya tidak memiliki karir yang panjang. pejuang Muay Thai dikenal untuk kulit yang keras dan kemampuan untuk mengabaikan rasa sakit dan cedera, yang cukup umum. Para pejuang berurusan dengan segala sesuatu dari luka dan lecet pada wajah dan kepala ke patah tulang dan keseleo parah sepanjang karier mereka.
Hari ini Muay Thai menjadi sangat populer pada skala global. Baru-baru ini diterima sebagai olahraga Olimpiade, akhirnya mendapatkan itu layak pengakuan. seniman bela diri profesional dari semua sisi dari spektrum pertempuran setuju, Muay Thai adalah penting untuk menjadi seorang pejuang all-around multifaset. Seperti kamp pelatihan baru dan gyms membuka seluruh dunia, Muay Thai akan terus tumbuh dalam popularitas.

Thai Metode Pelatihan Style Muay awal

Sebelum ada TWINS Muay Thai kantong berat, bola ketangkasan, tas pisang panjang dan peralatan lainnya yang kita gunakan untuk saat ini, pejuang Muay Thai harus akal dan bergantung pada alat tersedia untuk membantu mereka melatih dan kondisi. lingkungan tropis Thailand garners kelimpahan pisang dan pohon kelapa, sungai dan sungai dan tenaga kerja manual; yang semuanya pejuang diandalkan untuk menjadi lebih baik dan lebih terampil dalam olahraga. Salah satu teknik pelatihan yang paling populer dan terkenal dari "gaya lama" pejuang Muay Thai menendang pohon pisang. Sifat lembut dan berpori dari pohon pisang ideal untuk berlatih tendangan kaki dan pemogokan lutut. Fighters akan berlatih mencolok menggunakan pohon sekitar 18-24 inci diameter, dan perlahan-lahan memakai bawah menggunakan berbagai teknik sampai terjatuh. Pohon pisang itu disukai karena itu cukup lunak untuk tidak merusak kaki pejuang, tapi cukup sulit untuk kuat menyerang dengan tendangan atau lutut berkali-kali sebelum itu akan jatuh.
Sering kali para pejuang akan menggulung log kecil di sepanjang tulang kering mereka atau menyerang mereka dengan kantong pasir, niat yang untuk menguatkan kulit dan membangun kapalan yang akan memberikan perlindungan ekstra selama perkelahian. tulang kering keras dan kulit sulit adalah bagian penting dari menjadi seorang pejuang Muay Thai yang baik.
Para wanita Thailand akan mengumpulkan daun-daun jatuh dari pohon-pohon pisang dalam upaya untuk tidak membuang-buang apa-apa. Mereka akan menggunakannya sebagai piring saji untuk makanan dan memotong bagian dari pohon untuk membentuk "Kratongs", yang kecil, dekorasi mengambang digunakan pada Thai liburan "Loy Kratong."
Pohon kelapa juga dimanfaatkan dalam banyak cara kreatif ketika datang ke pelatihan. Para pejuang Thai sering memanjat mereka untuk memperkuat kaki mereka, perlahan-lahan mendorong dengan kaki mereka dan kontraktor otot paha mereka. Kulit kasar membantu mengeraskan kaki mereka, dan bahkan kelapa itu sendiri digunakan untuk membantu dalam pelatihan. Para pejuang akan menempatkan setengah dari tempurung kelapa yang rusak di tanah, sebagian mengisinya dengan pasir, dan kemudian berulang kali menyerang siku mereka ke dalam shell dan pasir. Hal ini membantu mereka berlatih tujuan mereka sementara similtaneously ketangguhan siku mereka, membuat mereka sulit dan kasar untuk pertempuran.
Untuk berlatih akurasi mencolok pada target yang bergerak, prajurit Thailand sering menggantung kelapa atau kapur dari string atau anggur dan pukulan, tendangan, siku dan lutut target bergerak yang mimiced lawan mereka di atas ring.
Hal ini juga percaya bahwa pejuang perlahan dan metodis akan menyerang kulit keras dari kelapa dengan kepalan tangan mereka sampai berpisah, mengekspos buah dalam. Ini masih dapat dilihat di Muay Thai pertunjukan bagi wisatawan di seluruh Kerajaan Thailand.
Metode lain yang populer dan efektif untuk latihan kekuatan menggali lubang kecil dari lutut ke pinggang mendalam untuk melompat dalam suatu keluar dari. tempur hanya akan menggunakan kekuatan dan daya ledak dari kakinya untuk mendorong dia ke atas dan mendarat di kakinya. Hal ini sangat mirip dengan praktik modern pelatihan plyometric populer di kalangan pejuang MMA Muay Thai dan hari ini. pejuang thai juga akan berlatih berjalan melawan arus sungai yang kuat dan melalui tebal, sawah berlumpur untuk membantu membangun kuat betis dan otot paha.
Dalam rangka untuk berlatih tidak berkedip mata mereka ketika tersambar di wajah, para pejuang Muay Thai akan berdiri di sungai dan menampar air ke wajah mereka ketika mencoba untuk menjaga mata mereka terbuka. sungai untuk memaksa diri untuk menjaga mata mereka terbuka dan tidak menutup mereka sebagai percikan air ke wajah mereka.
Teknik pelatihan Muay Thai lain disukai dan sangat populer disebut lingkaran Muay Thai. Sekelompok pejuang akan membentuk lingkaran dengan satu orang di tengah. Pejuang di tengah kemudian akan berlatih dengan setiap orang di lingkaran untuk jumlah yang ditunjuk waktu, beralih pada interval genap. Mereka akan sering pergi melalui 5-6 lawan berturut-turut, selama kurang lebih 10 menit, untuk meningkatkan keterampilan clinching mereka sambil membangun ketahanan dan stamina. Jika seorang pejuang dapat melatih selama 10 menit tanpa istirahat, kemudian 3 menit putaran di atas ring akan jauh lebih mudah untuk bertahan. Lingkaran Muay Thai pelatihan masih dipraktekkan saat ini, dan merupakan teknik pelatihan yang biasa digunakan di Tiger Muay Thai dan kamp pelatihan MMA, Phuket, Thailand.

Senjata Tapak Suci

Berikut ini adalah senjata khas yang dimiliki tapak suci :
1.KASEGU
Adalah senjata serba guna khas tapak suci yang diciptakan oleh pendiri tapak suci yaitu bapak M.Barrie Irsyad
2.Tongkat/Toya
 Sebuah senjata yang terbuat dari kayu atau rotan yang digunakan sebagai  senjata dasar di perguruan tapak suci.tehnik-tehnik toya antara lain : tusukan,tebasan,putaran dan goresan
3.SENAKAR
Senjata yang satu ini adalah senjata andalan yang digunakan oleh pendekar besar Joko Suseno,Senakar dikembangkan dari SEGU.Sifat senakar agresif,tehnik senakar antara lain : sodok,kait,tusuk,tebas,congkel,putaran dan besut
4.TOMBAK
Jenis senjata yangterbuat dari rotan yang ujungya ada pisaunya
5.RANTE
Senjata ini mirip dengan ruyung sebuah senjata untuk menghadapi lawan jarak dekat penggunaan senjata ini cukup sulit karena menggunakan koordinasi badan,keluwesan,maka diperlukan latihan khusus
6.PEDANG MAWAR
Salah satu jenis golok yang diciptakan oleh bapak m.barrie irsyad
7.KERIS
Keris merupakan senjata khas pulau jawa yang terbuat berbagai unsur logam.pada jaman dulu keris dibuat oleh empu dan digunakan untuk perang
8.KATANA
Salah satu senjata yang digunakan tapak suci m.barrie irsyad memperoleh senjata ini langsung dari perwira jepang Makno pada masa pendudukan Jepang di Indonesia

Jurus Dasar & Teknik Praktis Tapak Suci

Jurus Dasar
Jurus dasar adalah tatagerak dasar yang berbentuk lontaran, berlintasan,serta bertumpu pada kecepatan, ketepatan, dan kekuatan. Jurus dasar dikelompokkan atas dasar bagian anggota tubuh yang digunakan sebagai alat penyasar. Bentuk-bentuk jurus dasar dibedakan atas dasar penggunaannya adalah sebagai berikut:
1. Alat penyasar = adalah anggota tubuh yang digunakan untuk menyerang atau menangkis.
2. Lintasan = adalah garis yang dilalui oleh alat penyasar, bisa lurus, lingkar, atau gabungan lurus-lingkar.
3. Arah = adalah letak titik sasaran terhadap titik awal lintasan.
4. Pelaksanaan = adalah cara melontarkan alat penyasar.
5. Teknik kegunaan = gerak yang tepat menuju sasaran.
Pada umumnya, jurus dasar di Tapak Suci mengambil dari nama-nama flora dan fauna. Hal ini dimaksudkan agar mudah untuk dihafal.

Bunga Mawar Mekar
Alat penyasar adalah punggung telapak tangan dengan bentuk tangan tiga jari melengkung, telunjuk lurus, ibu jari melengkung renggang. Lintasan lurus dalam keluar bawah.Teknik kegunaan adalah tangkisan

Bunga Mawar Layu
Alat penyasar adalah telapak tangan dalam dengan bentuk tangan tiga jari melengkung, telunjuk lurus, ibu jari melengkung renggang. Lintasan lurus dalam ke dalam bawah.Teknik kegunaan adalah tangkisan.

Katak Melempar Tubuh
Alat penyasar adalah pangkal jari tengah dan telunjuk pada permukaan tangan mengepal. Lintasan lurus ke tengah.Teknik kegunaan adalah serangan (pukulan).

Naga Terbang
Alat penyasar adalah sisi telapak tangan luar bagian dalam, empat jari terbuka rapat, ibu jari ditekuk. Lintasan keluar datar.Teknik kegunaan adalah serangan (pukulan).

Tandukan Lembu Jantan
Alat penyasar adalah seluruh permukaan siku. Lintasan lingkar ke dalam datar. Kegunaan adalah serangan (sikutan).

Harimau Membuka Jalan
Alat penyasar adalah tumit kaki bagian dalam, kelima jari menekuk ke atas. Lintasan lingkaran ke dalam lurus.Teknik kegunaan adalah serangan (tendangan).

Ikan Terbang Menjulang ke Angkasa
Alat penyasar adalah ujung telapak kaki, kelima jari membentuk sudut ke atas. Lintasan lurus ke depan tengah.Teknik kegunaan adalah serangan (tendangan).

Ikan Terbang Menggoyang Sirip
Alat penyasar adalah punggung kaki pada kelima jari kaki rapat melengkung ke dalam. Lintasan lingkar ke dalam datar. Teknik kegunaan adalah serangan (tendangan).

Tangkai Mawar Tertiup Angin
Adalah salah satu jenis hindaran untuk melepaskan diri tanpa memindah lintasan serangan.
Hindaran setengah badan dengan meliukkan pinggang keluar . Hindaran setengah badan dengan meliukkan pinggang ke dalam.

TEKNIK PRAKTIS
Teknik praktis adalah satu cara untuk mendapatkan rangkuman yang serasi dan benar dari tatagerak kaki dan lontaran jurus dasar, bertumpu pada kecepatan, ketepatan, dan kekuatan. Dalam setiap tingkat diberikan beberapa bentuk praktek dari materi yang telah dikuasai dalam bentuk teknik praktis berpasangan. Pada kesempatan ini ditampilkan teknik praktis yang merupakan materi dasar pendidikan ragawi Tapak Suci tingkat dua, yaitu cara pembelaan serangan untuk menjatuhkan.

Sejarah Tapak Suci

Di Banjarnegara, Jawa Tengah, Kiyai Haji (K.H.) Syuhada pada tahun 1872 memiliki seorang putera yang diberi nama Ibrahim. Sejak kecil ia menerima ilmu pencak dari ayahnya. Ibrahim tumbuh menjadi Pendekar yang menguasai pencak ragawi dan batin / inti tetapi sekaligus Ulama yang menguasai banyak ilmu, kemudian berganti nama menjadi K.H. Busyro Syuhada.

Pada awalnya K.H.Busyro Syuhada mempunyai 3 murid, yaitu :

• Achyat ( adik misan ), yang kemudian dikenal dengan K.H. Burhan
• M.Yasin ( adik kandung ), yang dikenal dengan K.H. Abu Amar Syuhada
• Soedirman, yang dikemudian hari mencapai pangkat Jenderal dan pendiri Tentara 

Nasional Indonesia, bahkan bergelar Panglima Besar Soedirman.
Pada tahun 1921 di Yogyakarta, bertemulah K.H. Busyro Syuhada dengan kakak beradik Ahmad Dimyati dan Muhammad Wahib. Dalam kesempatan itu mereka adu ilmu pencak antara M. Wahib dan M. Burhan. Kemudian A. Dirnyati dan M. Wahib dengan pengakuan yang tulus  mengangkat K.H. Busyro Syuhada sebagai guru dan mewarisi ilmu pencak dari K.H. Busyro Syuhada yang kemudian menetap di Kauman. Menelusuri jejak gurunya, Ahmad Dimyati mengembara ke barat sedang M. Wahib mengembara ketimur sampai ke Madura untuk menjalani adu kaweruh ( uji ilmu ). Pewaris ilmu banjaran, mewarisi juga sifat-sifat gurunya M. Wahib sebagaimana K.H. Busyro Syuhada, bersifat keras, tidak kenal kompromi, suka adu kaweruh. Untuk itu sangat menonjol nama M. Wahib dari pada  A. Dimyati. Sedang A. Dimyati yang banyak dikatakan ilmunya lebih tangguh dari pada adiknya M. Wahib tetapi karena pendiam dan tertutup maka tidak banyak kejadian-kejadian yang dialami. Sebagaimana M. Burhan yang mempunyai sifat dan pembawaan sama dengan A. Dimyati.
K. H. Busyro Syuhada pernah menjadi guru pencak untuk kalangan bangsawan dan keluarga Kraton Yogyakarta. Salah satu diantara muridnya adalah R.M. Harimurti, seorang pangeran kraton, yang dikemudian hari beberapa muridnya mendirikan perguruan–perguruan pencak silat yang beraliran Harimurti.

Kauman, Seranoman dan Kasegu

Pendekar Besar KH Busyro Syuhada memberi wewenang kepada pendekar binaannya, A. Dimyati dan M. Wahib untuk membuka perguruan dan menerima murid. Perguruan baru yang didirikan pada tahun 1925 itu diberi nama Perguruan "Kauman", yang beraliranBanjaran.
Perguruan Kauman mempunyai peraturan bahwa murid yang telah selesai menjalani pendidkan dan mampu mengembangkan ilmu pencak silat diberikan kuasa untuk menerima murid.
M. Syamsuddin yang menjadi murid kepercayaan Pendekar Besar M..Wahib diangkat sebagai pembantu utama; dan dizinkan menerima murid. Kemudian mendirikan perguruan ”Seranoman".  Perguruan Kauman menetapkan menerima siswa baru, setelah siswa tadi lulus menjadi murid di Seranoman. Perguruan Seranoman melahirkan pendekar muda Moh. Zahid, yang juga lulus menjalani pendidikan di perguruan Kauman. Moh. Zahid yang menjadi murid angkatan ketiga (3) bahkan berhasil pula mengembangkan pencak silat yang berintikan kecepatan; kegesitan, dan ketajaman gerak. Tetapi murid ketiga ini pada tahun 1948, wafat pada usia yang masih sangat muda. Tidak sempat mendirikan perguruan baru tetapi berhasil melahirkan murid, Moh. Barie lrsjad.
Pendekar Besar KH Busyro Syuhada berpulang ke Rahmatullah pada bulan Ramadhan 1942. Pendekar Besar KH Busyro Syuhada bahkan tidak sempat menyaksikan datangnya perwira Jepang, Makino, pada tahun 1943 yang mengadu ilmu beladirinya dengan pencak silat andalannya. Makino mengakui kekurangannya dan menyatakan menjadi murid Perguruan Kauman sekaligus menyatakan masuk Islam kemudian berganti nama menjadi Omar Makino. Pada tahun 1948 Pendekar Besar KH Burhan gugur bersama dengan 20 muridnya dalam pertempuran dengan tentara Belanda di barat kota Yogyakarta. Kehilangan besar pesilatnya menjadikan perguruan Kauman untuk beberapa sa’at berhenti kegiatannya dan tidak menampakkan akan muncul lagi Pendekar. Moh. Barie lrsjad sebagai murid angkatan keenam (6) yang dinyatakan lulus dari tempaan ujian Pendekar M. Zahid, M. Syamsuddin, M. Wahib dan A. Dimyati kemudian dalam perkembangan berikutnya mendirikan perguruan "Kasegu"
Kalau perguruan-perguruan sebelumnya diberi nama sesuai dengan tempatnya. Perguruan Kasegu diberikan nama sesuai dengan senjata yang diciptakan oleh Pendekar Moh. Barie Irsjad.

Lahirnya Tapak Suci

Moh. Barie lrsjad akhirnya mengeluarkan gagasan agar semua aliran Banjaran yang sudah berkembang dan terpecah-pecah dalam berbagai perguruan, disatukan kembali ke wadah tunggal.
Pendekar Besar M. Wahib merestui berdirinya satu Perguruan yang menyatukan seluruh perguruan di Kauman. Restu diberikan dengan pengertian Perguruan nanti adalah kelanjutan dari Perguruan Kauman yang didirikan pada tahun 1925 yang berkedudukan di Kauman.
Pendekar M. Wahib mengutus 3 orang muridnya. dan M. Syamsuddin mengirim 2 orang muridnya untuk bergabung. Maka Pendekar M. Barie Irsjad bersama sembilan anak murid menyiapkan segala sesuatunya untuk mendirikan Perguruan.
Dasar-dasar perguruan Kauman yang dirancang oleh Moh. Barie lrsjad, Moh. Rustam Djundab dan Moh. Djakfal Kusuma menentukan nama Tapak Suci. Anggaran Dasar dan Anggaran Rumah Tangga dikonsep oleh Moh Rustam Djundab. Do’a dan lkrar disusun oleh H. Djarnawi Hadikusuma. Lambang Perguruan diciptakan oleh Moh. Fahmie Ishom, lambang Anggota diciptakan oleh Suharto Suja', lambang Regu Inti "Kosegu" diciptakan Adjib Hamzah. Sedang bentuk dan warna pakaian dibuat o!eh Moh. Zundar Wiesman dan Anis Susanto.
Maka pada tanggal 31 Juli 1963 lahirlah Perguruan Seni Beladiri Indonesia Tapak Suci

Lyric Dawin ft Silento "Dessert"

I said D-A-W-I-N

They can imitate you

The way your body's movin'

You got something special

About to make me lose it

I like the way you move, girl

I like the way you move, girl

They can imitate you

But they can't duplicate you

Cause you got something special

That makes me wanna taste you

I want it all day long

I'm addicted like it's wrong

I want it all day long

I'm addicted like it's wrong

Whatcha gon, whatcha gon do with that dessert

Murda that, murda that

Danceflo, danceflo

Murda that

Murda that

Murda that

The way your body movin' got me hesitating

I'm lookin' at you girl, yeah you so amazing

Kinda complicated, got me educated (whaaa?)

When I watch you I feel the rhythm in my heart

When I see you girl, I knew it from the start

Movin' to the beat, I'm just tryin' to play my part

I'm addicted, I just can't miss this chance

To go ahead and get my dance

They can imitate you

But they can't duplicate you

Cause you got something special

That makes me wanna taste you

I want it all day long

I'm addicted like it's wrong

I want it all day long

I'm addicted like it's wrong

[x2]

Whatcha gon

Whatcha gon do with that dessert

Murda that, murda that

Danceflo, danceflo

Whatcha gon

Whatcha gon do with that dessert

Murda that

Murda that

Murda that

Are you saving that dessert for me?

Cause if you are baby

You know you could work for me

The way you do it causing jealousy

But you don't ever gotta worry about the enemy

They try to do it like you

And they get mad cause they don't do it successfully

They try to copy your moves

But they don't never ever do it that tastefully

They can imitate you

But they can't duplicate you

Cause you got something special

That makes me wanna taste you

I want it all day long

All day long

All day long

I want it all day long

All day long

Whatcha gon

Whatcha gon do with that dessert

– TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA

Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula.
Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepakbola adalah

• Menendang ( kicking ),
• Menghentikan atau Mengontrol ( stoping ),
• Menggiring ( dribbling ),
• Menyundul ( heading ),
• Merampas ( tacling ),
• Lemparan Kedalam ( trow – in )
• dan Menjaga Gawang ( Goal Keeping )

Dibawah ini akan dijelaskan beberapa teknik Menendang, Menghentikan, dan Mengiring bola dalam permainan Sepakbola.
1. Menendang ( kicking )
Menendang bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepakbolayang paling dominan. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan ( passing ), dan menembak kearah gawang ( shootig at the goal ).
Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola, menendang dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu Menendang dengan kaki bagian dalam, Menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan punggung kaki.
A. Menendang dengan kaki bagian dalam.
Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya adalah sebagai berikut :

• @ Badan menghadap sasaran di belakang bola.
• @ Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung kaki menghadap sasaran, lutut sedikit ditekuk.
• @ kaki tending ditarik kebelakang, dan ayunkan ke depan.
• @ setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, ( gerakanlanjutan ).

B. Menendang dengan kaki bagian luar
Pada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya sebagai berikut :

• @ Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.
• @ kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadapkedalam.@ kaki tending ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan.
• @ Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah –tengah bola.
• @ Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajatmenghadap sasaran.

C. Menendang dengan punggung kaki
Pada umumnyamenendang dengan punggung kaki digunakan untuk menembak ke gawang atau shooting.
Analisis gerakanya sebagai berikut :

• @ Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu diletakkan disamping bola dengan ujung kaki menghadap kesasaran, kaki sedikit ditekuk.
• @ Kaki tending berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadapkedepan / sasaran.
• @ Kaki tending tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai bola.
• @ Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dsan tepatpada tengah – tengah bola.
• @ Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di angkat kearah sasaran.

2. Menghentikan Bola ( Stopping )
Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola, yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan memudahkan untuk passing.
Analisis gerakanya sebagai berikut :

• @ Posisi badan segaris dengan datangnya bola.
• @ Kaki tumpu mengarah pada boladengan lutut sedikit ditekut.
• @ Kaki penghenti diangkat sedikit deengan permukaan bagian dalam kakidijulurkan kedepan segaris dengan datangnya bola.
• @ Bola menyentuh kaki persis dibagian dalam/mata kaki.
• @ Kaki penghenti mengikuti arah bola.Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat banyak cara yang dapat dilakukan diantaranya yaitu menggunakan Punggung kaki, Paha, Dada, serta Kepala apabila memungkinkan.

3. Menggiring Bola
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus – putus atau pelan, oleh karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.
Dibawah ini akan di jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam :

• @ Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola.
• @ Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang hanya
  diayunkan kedepan.
• @ Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/ didorong bergulir
  kedepan.
• @ Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat dikuasai
• @ Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudah
  penguasaan bola.
• @ Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya melihat
  situasi kelapangan.

PERATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA Lapangan sepak bola
lapangan berbentuk persegi panjang dengan panjang ± 91.8 – 120 m dan Lebar : 46.7 – 91.8m. Sedangkan pertandingan Internasional biasanya menggunakan Panjang : 100 – 110 m dan Lebar : 64 – 73.44 m. menggunakan garis yang tebalnya 12 cm (garis batas merupakan lapangan permaianan ) dengan tinggi tiang bendera 1.5 m.
Gawang : Panjang gawang 7.34 m dan Tinggi 2.44 dengan di tancapkan kuat demi keamanan pemain.
Setiap Asosiasi harus menyiapkan perlengkapan yang telah di sepakati.Asosiasi dapat menentukan ukuran garis lapangan sendiri, selama masih dalam batas kewajaran dan sesuai dengan badan Internasional.
· Bola (The Ball)
1. Bola harus bulat dan harus terbuat dari bahan yang telah di sepakati .
2. keliling bola tidak lebih dari 71 cm dan kurang 68 cm. dengan berat 410-450 gram.dan tekanan udara 0.6 – 1.1atsmosfer. pergantian bola atas ijin dari wasit.
· Jumlah Pemain (Nomber Of Player)
1. pertandingan di ikuti oleh dua team dengan jumlah pemain masing masing team 11 orang termasuk kipper.
2. pergantian pemain maksimal 3 orang untuk pertandingan resmi (FIFA). untuk kompetisi ada penentuan tersendiri dari 3 dan maksimal 7 pemain.nama harus di beritahukan terlebih dahulu dengan wasit.
· Wasit (Referee’s )dan Hakim Garis
1. Seorang wasit akan di tunjuk dalm setiap pertandingan dengan kriteria tertentu.
2. kewenangan dan penggunaan kekuasaan di berikan oleh Hukum dari badan pertandingan setelah wasit masuk ke lapangan.
3. kekuasaan wasit berlaku sepanjang permainan dan keputusannya tidak boleh di ganggu gugat.
4. Tidak membiarkan pelatih Asisten maupun pemain cadangan masuk ke dalam lapangan.
5. Dua Asisten wasit perlu di angkat untuk membantu dalam : ketika bola keluar (out) pihak yang berhak mendapat tendangan bebas dan sudut.,seorang pemain yang terperangkap Offside, kelakuan di antara pemain dll.
· Perlengkapan Pemain
1. Perlengkapan yang seharusnya di pakai oleh setiap pemain meliputi : baju/kostum , celana pendek, pelindung tulang kering yang harus di tutupi oleh kaos kaki dan sepatu sepak bola. penjaga gawang boleh menggunakan kostum yang berbeda.
2. pemain tidak boleh mengggunakan sesuatu yang membahayakan seperti.Cincin akik, kalung dll.
· Lamanya permainan (Duration of the Game)
1. permainan berlangsung selama 2 babak dengan masing – masing babak 45 menit dengan waktu istirahat tak kurang dari 15 menit .kecuali :
o kelonggaran waktu yang terjadi karena adanya pergantian pemain yang cedera.
o Lamanya waktu yang di berikan di tentukan oleh keputusan wasit.
Permulaan permainan dengan tendangan kick off dengan undian terlebih dahulu.dengan posisi sesuai dengan undian tersebut.kick off dilakukan juga pada saat setelah terjadinya Gol ke gawang lawan.
· Bola di dalam atau Di luar lapangan (Ball in and out of play)
o Bola di katakan di luar permainan apabila: ketika bola seluruhnya telah keluar dari garis lapangan, manakala wasit telah menghentikan permainan.
o Off Side adalah seseorang pemain jika lebih dekat dengan ke garis gawang lawan dari pada laju bola ,kecuali:
1) pemain berada di daerah lapangan permainannya sendiri.
2) sekurang kurangnya ada 2 pemain yang berada di belakangnya
· Pelanggaran – pelanggaran yang di katakan tidak sopan :
o Seseorang yang melakukan salah satu pelanggaran yang tidak terpuji akan di anggap wasit melakukan hal yang tidak semestinya seperti:
- menendang lawan dengan di sengaja,
- meludahi lawan,
- menahan bola dengan tangan ,
- menjatuhkan lawan,saat merebut yang menjadi obyek bukan bola akan tetapi kaki lawan dan
- masih banyak lagi pelanggaran yang lainnya.
Macam – macam Tendangan dalam permainan Sepak Bola :
o Tendangan bebas (Free Kick)
Tendangan bebas dapat di artikan menjadi 2 macam yaitu :tendingan langsung dan tendangan tak langsung.Bola dapat di mainkan terlebih dahulu bila di luar garis penalty.jarak pemain bertahan dengan bola ± 9.15 m dari bola.dengan bola dalam keadaaan diam dan tidak gelinding.
o Tendangan Hukuman (Pinalty)
Tendangan ini di lakukan jika ada suatu pelanggaran di dalam garis penalti. bola harus di letakkan tepat di titik penalty,dan penjaga gawang harus berada di bawah mistar gawang dan tidak boleh memindahkan posisi kakinya kecuali setelah bola di tending.
o Tendangan Gawang (Goal kick)
Tendangan ini di lakukan apabila :bola melampuhi garis gawang bola harus di tendang langsung kearah pemain sedangkan gol yang tercipta berkat tendangan ini tidak syah
o Tendangan sudut (Corner Kick)
Tendangan ini di lakukan ketika bola melewati garis gawang ,baik melayang maupun menggulir di tanah.yang mana bola terakir di sentuh oleh pemain yang bertahan.Bola di tempatkan di daerah seperempat lingkaran tiang bendera.saat di tendang bola tidak dalam keadaan bergerak

Teknik Penjaga Gawang

Penjaga gawang merupakan unsur terpenting dalam sistem pertahanan tim. Pemain ini harus menguasai semua janis ketrampilan pemain lapangan serta ketrampilan lain yang diperlukan untuk menjaga gawangnya. Pastikan penjaga gawang selalu mempratikkan keterampilan lapangannya dalam kegiatan-kegiatan latihan.

Penjaga gawang adalah panglima pertahanan, dan dia harus mampu mengarahkan para pemain belakang dan pemain-pemain lainya untuk membentuk tim yang kuat dan sigap.

KONSEP DASAR YANG HARUS DIKUASAI
1.    Jangan takut pada bola. Belajarlah mengantisipasi arah gerakan, sehingga anda dapat mengendalikanya.
2.    Kuasailah setiap jengkal daerah pinalti. Jangan hanya berdiri di depan gawang. Jika ada kesempatan menangkap atau mengusir bola di titik mana pun di daerah pinalti,lakukan segera.
3.    Menjatuhkan diri atau berguling untuk menangkap bola dilakukan seperlunya saja. Jika dengan cara itu bola berhasil ditangkap, itu bagus. Tetapi bila gagal, berarti posisi anda tidak mampu menahan bola.
4.    Hadang datangnya bola. Artinya, bergeraklah menghadang bola datang untuk mempersulit ruang terbuka di daerah gawang.

Catatan : Jika bola dari samping, penjaga gawang harus berada berdiri di samping tiang agak kelur untuk menutup atau mempersempit  ruang gawang. Bila bola melesat dari tengah maka untuk mempersempit daerah kanan dan kiri gawang,penjaga gawang harus berani bergerak keluar gawang untuk menghadang bola.

TAHAP LATIHAN
     a. Membentuk angka 8
Latihan ini hanya melibatkan seorang penjaga gawang dan bola. Mulailah dengan penjaga gawang berdiri tegak dengan kaki terbuka, lalu memegang bola di atas lutut. Kemudian memindahkan bola itu melalui depan lutut kanan lalu memutar ke belakang dilanjukan melewati kaki yang terbuka tadi menuju depan  lutut  kaki kiri memutar lagi ke belakang lutut kiri kemudian kembali lagi lewat sela-sela kedua kaki menuju depan lutut kanan sampai membentuk huruf 8. Gerakan ini harus dilakukan terus menerus. Latihan ini mengasah kemampuan mengusai bola dan kesigapan.

     b. Melepaskan bola dan menangkapnya kembali
Latihan ini hanya melibatkan seorang penjaga gawang dan bola. Penjaga gawang berdiri tegak dengan kaki terbuka dan dengan kedua tangan memegang bola diantara kedua lututnya. Satu tangan memegang bagian depan bola dan tangan satunya lagi memegangi bagian belakangnya. Dia harus melepaskan bola itu lalu dengan membalik posisi kedua tangannya ( tangan yang berada di bagian belakang bola pindah ke depan atau sebaliknya ) untuk menangkap bola sebelum jatu ketanah. Lakukan gerakan ini sekurang-kurangnya 25 kali pada setiap latihan. Latihan ini mengasah sentuhan terhadap bola dengan kecepatan tangan.

     c. Melempar dan menangkap bola
Latihan ini hanya melibatkan seorang penjaga gawang dan bola. Penjaga gawang  berbaring di atas rumput lalu melemparkan bola ke udara setinggi-tingginya. Kemudia dia harus melompat bangun dan menangkap bola sebelum bola jatuh ke tanah. Ulangi gerakan ini  10 kali setiap latihan. Latihan in mengasah kesigapan gerak,kekuatan,kontak mata, dan kepekaan menyentuh bola.

    d. Melompati barisan cone
Latihan ini melibatkan seorang penjaga gawang,tiga buah cone,seorang pemain lain yang bertugas melempar bola, dan sebah bola sepak. Jajarkan tiga buah  cone di tengah lapangan. Penjaga gawang berdiri di depan ( sisi terlebar )cone. Ketika mencapai barisan cone,  pemain lain melempar bola ke udara. Penjaga gawang harus melompai cone-conetersebut sambil menangkap bola. Latihan ini mengembangkan kemampuan mengatur waktu dan menguasi bola.

   e. Menjatuhkan diri menangkap bola (posisi duduk, berlutut berdiri)
Latihan ini melibatkan seorang penjaga gawang, dua orang peman lain dan sebuah bola. Penjaga gawang duduk dilapangan dengan kedua kaki terjulur lurus kedepan. Gelindngkan bola kesebelah kanan, lalu kiri penjaga gawang,lalu penjaga gawang roboh ke samping (sesuai arah datangnya bola) dan segera menangkap bola itu. Salah satu tangan penjaga gawang harus berada di belakang bola dan tangan satunya lagi di atasnya. Jika bola itu berada di dekat tubuhnya,dengan mudah dia menangkapnya lalu mendekapnya. Sebagai latihan tingkat selanjutnya, penjaga gawang duduk berlutut, Gelindingkan lagi bola perlahan kesebelah kiri dan kanan penjaga gawang, dan penjaga gawang berguling ke kanan atau kiri untuk menangkap bola tersebut. Untuk menciptakan situasi yang mirip pertandingan nyata,penjaga gawang berdiri tegak,pemain lain menendang bola ke arah kiri atau kanannya dengan pelan, dan penjaga gawang harus segera menjatuhkan diri untuk menangkapnya. Lalu tambahkan kecepatan bola datang, bila ketrampilan penjaga gawang semakin meningkat. Lalu tambahkan seorang bek di lapangan, untuk memberi pengalaman penjaga gawang menghadapi beberapa pemain di daerah kekuasaanya. Latihan ini berfungsi mengembangkan teknik menjatuhkan diri untuk menangkap bola.
  
    f. Menangkap bola datar dari bawah
Latihan ini melibatkan penjaga gawang, seorang pemain lain, sebuah bola, dan sebuah gawang. Penjaga gawang berdiri di depan gawang. Pemain lainya melakukan tendangan mendatar langsung ke arah penjaga gawang. Untuk menangkap boa seperti itu, penjaga gawang harus dalam posisi berlutut sehingga kedua kakinya berfungsi untuk menghambat bola jika gagal menangkap dengan tangan. Jika bola datar itu melenceng ke kanan atau kirinya, dia harus menekuk salah satu lututnya dan mejulurkan kakinya untuk menghentikan bola. Jika bola langsung mengarah kepadanya, maka penjaga gawang harus mengeluarkan kedua tanganya sedemikian rupa sehingga bola yang melaju tadi akan menggelinding ke lengan atasnya ( kedua lengan terulur ke depan rapat-rapat, talapak tangan menghadap ke atas, semua jari diluruskan). Saat bola menggelinding ke tanganya, penjaga gawang harus segera memegangnya dan mendekapnya ke dada. Dengan teknik ini penjaga gawang dapat sepenuhnya mengontrol bola.

15 Tempat Wisata di Bandung

1. Kawah Putih Ciwidey

Kawah Putih Ciwidey

Terletak di Ciwidey, sekitar 50 KM di selatan Bandung, Kawah Putih Ciwidey adalah salah satu tempat wisata di Bandung yang paling populer, terutama di kalangan pecinta wisata alam. Kawah Putih Ciwidey, sesuai dengan namanya adalah sebuah kawah vulkanik dengan tanah yang bewarna putih. Warna putih ini karena terdapat kandungan belerang pada tanahnya. Keunikan utama dari kawah putih adalah airnya yang selalu berubah warna.

2. Gunung Tangkuban Perahu

Gunung Tangkuban Perahu

Berada sekitar 20 KM di utara kota Bandung, Gunung Tangkuban Perahu adalah gunung berapi yang terletak di Lembang. Keunikan Dari Gunung Tangkuban perahu adalah bentuknya yang menyerupai sebuah perahu terbalik, sesuai dengan legenda yang mengatakan bahwa Gunung Tangkuban Perahu berasal dari perahu yang ditendang hingga terbalik oleh Sangkuriang. Gunung Tangkuban Perahu adalah sebuah tempat wisata alam yang sudah menjadi salah satu tempat wisata di Bandung yang paling terkenal.

3. Trans Studio Bandung

Trans Studio Bandung

Trans Studio Bandung adalah sebuah kawasan wisata rekreasi permainan yang berlokasi menyatu dengan Trans Studio Mall (dahulu bernama Bandung Super Mall). Secara simpel, Trans Studio Bandung adalah Dufan versi dalam ruangan. Trans Studio Bandung adalah salah satu kawasan permainan dalam ruangan yang terbesar di dunia dengan lebih dari 20 jenis permainan yang seru. Harga tiket masuk adalah 150,000 Rupiah (Senin hingga Jumat), dan 250,000 Rupiah pada hari Sabtu dan Minggu. Selain menyatu dengan mall, Trans Studio Bandung juga menyatu dengan 2 hotel kelas internasional sehingga tidak perlu repot bila anda ingin menginap.

4. Curug Dago

Curug Dago

Curug Dago adalah sebuah air terjun yang terletak di Kecamatan Coblong, Dago, Bandung. Air terjun Curug Dago memang tidak terlalu tinggi, hanya sekitar 10 meter tingginya, namun air terjun tersembunyi ini sangatlah indah dan menarik untuk dilihat. Curug Dago tidak terlalu terkenal di telinga wisatawan, namun tidak ada salahnya mencoba datang ke Curug Dago.

5. Pasar Baru

Pasar Baru

Pasar Baru adalah tempat wisata di Bandung yang cocok bagi pecinta belanja murah meriah. Di Pasar Baru anda akan menemukan berbagai jenis pakaian dan aksesoris dengan harga yang relatif murah. Pasar Baru adalah tempat wisata diBandung yang paling di sukai oleh wisatawan yang berasal dari Malaysia. Untuk dapat mendapatkan barang murah dengan sukses di Pasar Baru, anda harus bisa menawar harga dengan sabar.

6. Observatorium Bosscha

Observatorium Bosscha

Observatorium Bosscha adalah sebuah tempat pengamatan bintang yang berlokasi di Lembang, kurang lebih sekitar 15 KM di utara kota Bandung. Apabila dahulu anda pernah menonton film “Petualangan Sherina” maka anda akan merasa familiar dengan tempat ini, karena Observatorium Bosscha merupakan salah satu lokasi pengambilan gambar film tersebut. Apabila anda ingin berkunjung ke Observatorium Bosscha, anda harus mendaftar terlebih dahulu, tidak bisa langsung datang dan masuk begitu saja.

7. Danau Situ Patenggang

Danau Situ Patenggang

Danau Situ Patenggang berlokasi tidak jauh dari Kawah Putih Ciwidey, Bandung Selatan. Hanya berjarak sekitar 7 KM dari tempat wisata Kawah Putih, Danau Situ Patenggang ramai dikunjungi wisatawan karena pemandangannya yang eksotik. Selain menikmati pemandangan danau sambil berpiknik, anda juga dapat bermain perahu air di Danau Situ Patenggang.

8. Kampung Gajah

Kampung Gajah

Kampung Gajah yang terletak di Bandung utara merupakan sebuah kawasan wisata terpadu. Apapun jenis wisata yang anda inginkan, dapat anda temukan di Kampung Gajah. Mulai dari wisata belanja, wisata kuliner, hingga berbagai jenis permainan air dan darat dapat anda temukan di Kampung Gajah sehingga kawasan wisata ini sangat cocok untuk keluarga.

9. Air Panas Ciater

Air Panas Ciater

Air Panas Ciater adalah salah satu tempat wisata di Bandung yang paling ramai dikunjungi wisatawan karena selain berfungsi sebagai sarana rekreasi, Air Panas Ciater juga mempunyai pengaruh kesehatan bagi anda. Terletak sekitar 30 KM di utara kota Bandung, sumber Air Panas Ciater berasal dari sebuah kawah aktif di Gunung Tangkuban Perahu. Berendam di air belerang Ciater sangat cocok bagi anda yang ingin beristirahat sejenak.

10. Kebun Binatang Bandung

Kebun Binatang Bandung

Kebun Binatang Bandung yang berlokasi dekat dengan ITB mungkin bukan pilihan utama bagi wisatawan Jakarta karena di Jakarta pun terdapat kebun binatang, namun apabila anda memiliki anak kecil tidak ada salahnya mencoba berkunjung ke Kebun Binatang Bandung karena biasanya anak-anak sangat suka melihat hewan. Selain berfungsi sebagai tempat wisata di Bandung, kebun binatang ini juga berfungsi sebagai tempat menambah pengetahuan tentang hewan. Harga tiket masuk Kebun Binatang Bandung tidaklah mahal, hanya 20,000 Rupiah per orang.

11. Rumah Mode

Rumah Mode

Rumah Mode adalah nama sebuah factory outlet yang paling terkenal di Bandung. Berlokasi di Jalan Setiabudi, Rumah Mode merupakan factory outlet terbesar, terlengkap, dan teramai di Bandung. Suasana belanja di Rumah Mode sangatlah nyaman dan bersih, sehingga sangat cocok untuk mereka yang suka wisata belanja. Barang-barang yang ditawarkan di Rumah Mode yaitu pakaian, sepatu, tas, dan hal-hal lain yang berbau fashion. Kebanyakan dari barang-barang di Rumah Mode adalah barang sisa export sehingga bisa anda dapatkan dengan harga relatif murah.

12. Saung Angklung Udjo

Saung Angklung Udjo

Saung Angklung Udjo adalah sebuah tempat pertunjukan seni dan budaya yang bersifat edukatif. Dengan berkunjung ke Saung Angklung Udjo kita akan lebih mengenal seni dan budaya Sunda dengan alat musiknya yang terbuat dari bambu. Sesuai dengan namanya, Saung Angklung Udjo memfokuskan diri ke pelestarian budaya angklung yang sekarang ini sudah mulai dilupakan. Acara yang dapat dilihat di Saung Angklung Udjo adalah wayang golek, helaran, tari topeng, dan orkestra angklung. Setiap sore di Saung Angklung Udjo selalu diadakan pentas seni rutin.

13. Museum Geologi Bandung

Museum Geologi Bandung

Museum Geologi Bandung adalah sebuah museum yang berlokasi di Jalan Diponegoro, dekat dengan Gedung sate. Seperti selayaknya sebuah museum, Museum Geologi Bandung adalah sumber ilmu yang cocok untuk anak-anak. Selain sebagai sumber ilmu, Museum Geologi Bandung juga sangat menyenangkan bagi anak-anak karena di sini mereka dapat melihat fosil dinosaurus. Untuk masuk ke Museum Geologi Bandung anda tidak perlu membayar mahal.

14. Paskal Food Market

Paskal Food Market

Paskal Food Market adalah tempat wisata di Bandung favorit saya. Paskal Food Market merupakan pusat wisata kuliner bandung dengan jumlah kios makanan yang sangat banyak. Dengan lebih dari 1,000 menu makanan dan minuman, Paskal Food Market adalah pusat kuliner terbesar di Bandung. Paskal Food Market berlokasi di Jalan Pasir Kaliki.

15. Kebun Strawberry Ciwidey

Kebun Strawberry Ciwidey

Kebun Strawberry Ciwidey adalah tempat di mana anda dapat melihat dan berjalan-jalan di kebun strawberry. Selain itu anda juga dapat memetik buah strawberry sendiri. Strawberry yang telah anda petik itu kemudian akan ditimbang dan anda harus membayar sesuai dengan berat strawberry yang telah anda petik. Saran saya datanglah pada musim kemarau karena kualitas strawberry lebih bagus dari pada saat musim hujan.
sumber:http://anekatempatwisata.com/15-tempat-wisata-di-bandung-yang-wajib-dikunjungi/